今日からシニアの暮らしブログを始めました
昨年還暦を迎え、シニアという言葉がグッと近くなり
油断すると「もう６０だから」とか「６０だから仕方ない」と
自分で言い訳しながら逃げの姿勢になっていることに気がつきました
６０歳になるまでこんなこと一切なかったのですが還暦というこの２文字が
自分の考え方や生き方に妙な制限をかけているのかもしれないと思い始めました
そもそも還暦とは 『十干十二支が60年で一巡し、
生まれた年の干支に環ることを意味し、
満６０歳（数え年６１歳）を祝う長寿のお祝い
人生の大きな節目であり本掛還りとも呼ばれ、赤ちゃんのように生まれ変わって人生を再出発する』という意味があるということです
すごいですね
６０歳で再度産まれる、つまり折り返し地点であってゴールは１２０歳w
人生120年を前提に暦は語っています
医学の世界でも研究が進んで細胞の老化システムが解明されてきています
不老不死も単なる夢物語ではないということですね
私について
関東の片隅に居住する６０歳です
いい味のある築40年の賃貸マンションに暮らしています（ただ古いだけw）
同居人が一人います
仕事はフルタイムで勤務中
ベランダに多肉植物とメダカが生息中
室内には観葉植物が茂っています
趣味は銭湯巡り
車の運転が大好きで、車中泊なんかも楽しんでいます
しかし最近は腰痛に悩まされ
年末には20年ぶりにインフルエンザA型に感染、免疫獲得しました
基本ワクワクすることが好きで、なんでもやってみたい性格
最近は節約と腸活に関心あり
こう見るとアウトドア系な感じですが自身はインドア系と思っています
つまり、今からスタートです！
人生の経験もたくさんの心の景色も尊い財産です
生きてきた前半戦のスピードでは見えなかった風景も
今の歩幅なら多くのゆっくり楽しむこともできますものね
とかなんとか、かっこいいことを言ってますが、去年の年末から坐骨神経痛が出まして
車の運転、就寝中、階段の登り等に支障が出ています
明確に運動不足、基礎代謝の低下、冷えなど心当たりはたくさん
これらの不調にもしっかり向き合うことで、新しい自分を発見していこうと思います
今は呼吸法、青竹踏、足湯、ストレッチで改善にチャレンジ中
経過報告も含めてまたお知らせします
また最近、年金について知りたいことがあったので年金事務所を尋ねてきました
そこでわかったことや感じたことなど今まで知らなかったことなども
書きたいと思います
どうぞ、こんな６０代もいるんだなとブログを読んでいただければ
嬉しいです
どうぞよろしくお願い申し上げます。
コメント